El cuerpo del fotógrafo es una herramienta importante que a menudo descuidamos. Cargas con equipo pesado, posturas imposibles para capar la imágen perfecta, horas delante del ordenador…
En este taller, Mercè nos enseña cómo tomar consciencia de nuestro cuerpo y a aprender a utilizarlo mejor en nuestro día a día. Aprenderemos a escuchar nuestro cuerpo y a encontrar ejercicios y elementos que nos ayudan en nuestro trabajo, reduciendo así los riesgos de las dolencias más comunes en esta profesión.
Tras una breve introducción, Mercè nos muestra trucos y ejercicios que ayudan al «mantenimiento» de una de las herramientas más importantes del fotógrafo: nuestro cuerpo.
– Presentación
– ¿Por qué este taller?
– ¿De qué hablamos? Dolencias habituales del fotógrafo
– ¿Es consciente el fotógrafo de su cuerpo? Prevenir, mejor que curar.
– Trucos y ejercicios.
– Demostración práctica.
– Recomendaciones / bibliografia.
– Sesión abierta para dudas, preguntas, etc
Preparación: tras la parte teórica, habrá una parte práctica a la que os invitamos a participar (ya sea presencial o desde vuestra casa). Se recomienda tener una esterilla a mano, una pelota de tenis (o parecido), ropa cómoda y la posibilidad de descalzarse.
Formato: Online a través de la plataforma Zoom.
Plazas: Asistencia gratuita con inscripción previa.
Idioma: ES
Mercè Ribera
Mercè es artista y profesora multidisciplinar originaria de Rubí. Combina su labor artística como escultora y fotógrafa con la de profesora de yoga, disciplina que practica desde hace más de 10 años.
Dice que su vocación como profesora de yoga es pública; quiere que llegue a cuanta más gente mejor y que las maravillosas herramientas que nos ofrece el yoga nos ayuden tener mas conciencia de nuestro cuerpo para poder vivir con mas plenitud todo aquello que amamos.
Entiende la fotografía, igual que el yoga, como un camino de conocimiento y profundización.